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Mindfulness para nios

Contenido del libro

  • Autor: Paloma sainz vara de rey
  • Editor: Planeta
  • Los datos publicados: 2015-02-24
  • ISBN: 9788408136699
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 224 pages
  • Tamaño del archivo: 3 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Mindfulness para nios de Paloma sainz vara de rey:

Cmo crear un hogar lleno de paz y felicidad.Los nios pueden benefi ciarse con la prctica de la meditacin y as podrn acceder a la experiencia del Mindfulness o «el aqu y ahora ». Cuando vayan encontrando el plcido sosiego que esta tcnica les puede brindar y comprueben cunto les ayuda incluso en los estudios, el nio la ir adoptando con gusto y la incorporar a su da a da. La prctica de la meditacin afi rma el carcter en el mejor sentido de la palabra, tranquiliza la mente, serena y esclarece, e incluso tiene efectos positivos muy defi nidos sobre el cuerpo.

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Comentarios

Alderete

De ocurrir en un libro que nunca ha oído hablar, leerlo, y absolutamente amorosa ella.

Porto

Este libro sacudió mi mundo ...

Morones

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